'Parece uma prisão': Gisele Bündchen diz que 'ser perfeita não é realista'

ADVN - "Parece uma prisão": Gisele Bündchen diz que "ser perfeita não é realista", pois revela como a meditação ajudou em sua ansiedade.
Ela é uma das supermodelos mais bem sucedidas do mundo e leva uma vida aparentemente perfeita com seu marido Tom Brady.

Mas Gisele Bündchen disse na sexta-feira que "quebrar as percepções de ser perfeito" é o segredo para uma vida verdadeiramente feliz.

A ex-modelo da Victoria's Secret, 38 anos, disse ao programa Today's da Austrália que tentar manter padrões tão altos 24 horas por dia, 7 dias por semana, pode fazer com que você 'sinta que está em uma prisão'.

Gisele estava aparecendo no programa para promover o lançamento de sua nova autobiografia, Lessons: My Path to a Meaningful Life

Ela foi perguntada: 'Sua carreira exige que você pareça perfeito. Por que você queria quebrar essas percepções?

Gisele - que é mãe de dois filhos, Vivian e Benjamin - respondeu que ela acredita que é "irreal" ser perfeita.

Ela acrescentou: "Quando você mora dentro de uma caixa e todas essas coisas diferentes que as pessoas dizem que definem você", você tem que ser isso, você tem que ser isso "... isso não é maneira de viver".

Gisele acrescentou que, se as pessoas vivem suas vidas de acordo com os padrões estabelecidos por outras pessoas, elas podem se sentir subitamente como se estivessem "em uma prisão".

'Eu só tenho uma vida, pelo menos neste corpo. Eu quero ter certeza de que eu desfrute e viva a minha verdade. Não a verdade de qualquer outra pessoa ou o que eles decidem que eu preciso ser ”, explicou ela.

A estrela brasileira também refletiu sobre como ela sofreria ataques de ansiedade em seus vinte e poucos anos, mas que a meditação a ajudou a superar seus problemas.


"Acho que a meditação foi definitivamente uma das ferramentas mais importantes", disse Gisele, antes de acrescentar que também praticava "técnicas específicas de respiração".

"Após três meses de prática, nunca tive outro ataque de ansiedade", concluiu ela.

Ela vem depois que Gisele revelou no The Ellen DeGeneres Show que ela não tem planos de abandonar sua carreira como supermodelo.

"Eu sou o mais distante que já fui de me aposentar", disse ela. 'Eu nunca trabalhei tão duro na minha vida na verdade ... Eu amo trabalhar, eu amo criar. É por isso que estamos aqui, para continuar criando, expandindo e aprendendo.

Ao longo de sua carreira de 24 anos, ela modelou para os gostos de Versace, Chanel e Givenchy. (Dailymail)

                                                 

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