COMO Jennifer Lopez está parando o tempo e parecendo tão fabulosa aos 51 anos?

ADVN - As férias recentes de Jennifer Lopez em Turks e Caicos deixaram os fãs ao redor do mundo horrorizados, enquanto ela exibia sua figura incrivelmente jovem em toda sua glória.

Com seu corpo incrivelmente tonificado, tez impecável e bunda famosa de pêssego parecendo fabulosa como sempre, a cantora e atriz provou que está desafiando seus 51 anos.

Os segredos de sua aparência sensacional vêm de uma série de fontes - incluindo a assistência do treinador de NYC David Kirsch e o treinador de LA para as estrelas Tracy Anderson, uma dieta rigorosa de cerca de 1400 calorias por dia, desintoxicação vegana, estritamente sem cafeína ou álcool, galões de água e evitação do sol.

A quinquagenária divide os gêmeos Max e Emme, 12, com seu ex Marc Anthony e é noiva de Alex Rodriguez e já falou sobre como ela trabalha sua vida para ficar em forma.

Então, como a J.Lo permanece tão fervilhante como sempre após 35 anos sob os holofotes?

Jennifer muitas vezes compartilha imagens e vídeos impressionantes de seu regime de treino nas redes sociais, incluindo postagens enquanto estava na academia com Alex, um ex-jogador de beisebol profissional e terceira base que jogou 22 temporadas na Liga Principal de Beisebol.

Usando os métodos combinados de Tracy e David, ela encontra maneiras novas e frescas de ficar em forma e, em suas próprias palavras, ajudar a 'manter-se feliz'.

Seus famosos passos de dança são outra maneira de Jennifer permanecer em uma forma fenomenal.

Em 2016, ela disse à Hello! Revista: 'Estou 100% convencido de que malhar faz parte do que me faz tão feliz ...

Agencia Dailymail

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